Punarnava koreň - Boerhavia diffusa - 100g mletý

Zloženie: Punarnava koreň - Boerhavia diffusa - 100g mletý
Zaradenie: Byliny

Punarnava (Boerhaavia diffusa) je indická rastlina, ktorá je známa svojim vynikajúcim účinkom na stav pečene a obličiek. Oba tieto orgány sú zodpovedné za čistenie a detoxikáciu tela a ich slabosť znamená zníženie vitality, energie a imunity. Názov punarnava doslova znamená „opäť nový“ a týka sa revitalizačných a omladzujúcich vlastností tejto rastliny. V minulosti sa táto rastlina používala ako pomocná látka pri cukrovke a žltačke a ako diuretikum a zosilňovač obličiek. Ajurvédska medicína si cení a používa túto rastlinu dodnes. Jej mladé listy sa tiež používajú ako kulinárske - konzumujú sa v Indii ako zelenina.

Zdravotné vlastnosti:
Punarnava priaznivo pôsobí na pečeň: posilňuje a zmierňuje ju, podporuje jej činnosť, zlepšuje detoxikačné procesy prebiehajúce v pečeni v dôsledku prítomnosti silných antioxidantov a tiež podporuje regeneráciu pečeňových buniek a tkanív. Stimuluje tvorbu a vylučovanie žlče, čo tiež pomáha zlepšovať trávenie.
Postará sa o zdravie močového systému: má močopudný účinok a podporuje činnosť obličiek, podporuje vyplavovanie usadenín z obličiek a močových ciest, podporuje organizmus v boji proti infekciám močových ciest.
Podporuje správnu mobilitu a flexibilitu kĺbov.
Pomáha detoxikovať telo.
Obmedzuje absorpciu uhľohydrátov, a tak pomáha udržiavať normálnu hladinu glukózy v krvi.
Antioxidanty obsiahnuté v punarnave inhibujú proces starnutia tela a chránia bunky pred škodlivými účinkami oxidačného stresu.

APLIKÁCIE:
preťažená pečeň
slabé obličky
detoxikácia tela
celková únava a slabosť
obdobie na zotavenie

ZLOŽENIE:
Punarnava - 100% koreň. Surovina najvyššej kvality!

DÁVKOVANIE A NÁVOD NA POUŽITIE

Punarnava - čaj (rezaný koreň):
Odvar: 1 lyžica koreňov zalejte pohárom vody, privedte k varu a povarte 20 minút. Precediť. Vypite jeden pohár ráno a večer.

Punarnava prášok:
varenie
1 lyžicu mletého koreňa zalejte pohárom vody, privedte k varu a varte 20 minút. Precediť. Vypite jeden pohár ráno a večer.

Ústne
Mletý koreň punarnavy možno zobrať perorálne alebo z neho pripraviť čaj.
Odporúčaná denná dávka mletého koreňa je 2 až 7 g. Časti nad 3 g je najlepšie rozdeliť na menšie dávky.
Pred užitím by mal byť prášok zriedený vodou alebo zmiešaný s jogurtom, džúsom, koktailom alebo medom.

Kontraindikácie
Tehotenstvo, dojčenie, precitlivenosť rastlín.
Použitie punarnavy počas chrípky a prechladnutia sa neodporúča z dôvodu jej imunosupresívnych vlastností.

CHARAKTERISTIKY RASTLINY:
Vyskytuje sa v Indii, na ostrovoch Tichého oceánu a na juhu Spojených štátov. Preferuje tropické a mierne teplé podnebie. Charakteristickým rysom sú malé lepkavé plody rastúce v blízkosti zeme. Boerhaavia diffusa je popínavá rastlina a jej výhonky dosahujú dĺžku až 1 m. Sú červenkasté a radiálne sa rozprestierajú po zemi, preto sa táto rastlina niekedy nazýva červená pavúča. Jej listy sú tmavo zelené a silné, majú lesklý povrch a sú v tvare srdca alebo vajca. Punarnava kvety sú také malé, že ich musíte pozerať pod lupou, aby ste ich spoznali. Majú fialovú farbu a tvar lievika, v strede vyčnieva ružová pestík a niekoľko žltých tyčiniek. Plody tejto rastliny sú svetlozelené, oválne a pokryté lepkavými kvapkami.