Zloženie: Kocúrnik záhradný citrónový vňať - Nepeta cataria - 250g sekaný
Zaradenie: Relax a spánok
Kocúrnik záhradný (Nepeta cataria, kocúrnik) je bylina, ktorá dokonale upokojuje telo i myseľ. Tieto vlastnosti sú známe už mnoho rokov v ľudovom liečiteľstve v Európe, ako aj medzi ľuďmi žijúcimi v Apalačských horách v severovýchodnej Amerike. Nepeta cataria sa predtým používala nielen na relaxačné účely, ale aj na mnohé choroby, ako sú bolesti vnútorných orgánov, kŕče, poruchy trávenia, nechutenstvo a na zníženie menštruačného krvácania. Obyvatelia Apalačských vrchov používali práškové bylinné obklady na zmiernenie bolesti zubov a popálenín, prípadne respiračných chorôb. Konzumovali infúzie na horúčky a prechladnutia, ako aj na žalúdočné ťažkosti a bolesti žalúdka.
Názov kocúrik súvisí s vplyvom, ktorý má na mačky. Pribl. 70% mačiek je citlivých na nepetalaktón obsiahnutý v rastline, ktorý je štrukturálne podobný feromónu mačiek. Po tom, ako mačka ucíti vôňu rastliny, začne ju triasť, chytá ju za labky, hryzie a mňauká, čo je dôvod, prečo niektorí výrobcovia plnia hračky pre mačky sušenou bylinou. Naopak, podávanie kocúrika má podobný účinok ako na ľudí - zviera sa upokojí a ľahne si a odpočíva.
Zdravotné vlastnosti:
Hlavnou výhodou je to, že dokonale uvoľňuje, upokojuje myseľ a telo a pomáha vám zaspať. Niektorí používatelia uvádzajú, že odvar vypitý večer zlepšuje kvalitu spánku a regeneráciu a prináša aj zaujímavé sny. Odvar môže byť tiež užitočný v prípade nepohodlia po ťažkom jedle a trávení. Nepetalaktón je zodpovedný za horeuvedené vlastnosti. V bylinke sa nachádzajú aj éterické oleje, ktoré sú zodpovedné za príjemnú vôňu.
APLIKÁCIE
problémy zaspať
zvýšené nervové napätie a stres
fyzická a duševná únava
hyperaktivita
zápal žalúdka
ako korenie
ZLOŽENIE
Bylina (Nepeta cataria) 100%. Surovina najvyššej kvality!
DÁVKOVANIE A NÁVOD NA POUŽITIE
čaj (rezaná bylina):
1-2 čajové lyžičky rastliny zalejeme vriacou vodou a paríme 20 minút pod krytom. Môžete piť bez obmedzení. Odporúčame piť vo večerných hodinách.
Prášok:
0,5-1 čajová lyžičku mletej bylinky zalejte malým množstvo horúcej vody. Po ochladení vypite spolu so sedimentom. Najlepšie použiť večer.
V kuchyni:
Stojí za to vyskúšať kocúrik ako korenie - preto ho môžete pridať do polievky, mäsa, šalátu, tvarohu alebo posypať sendviče. Má príjemnú sladko-bylinkovú vôňu a chuť.
Kontraindikácie
Tehotenstvo a laktácia, precitlivenosť na rastlinu.
CHARAKTERISTIKY RASTLÍN
Nepeta cataria patrí do rodiny Lamiaceae. Je pôvodná rastlina pre Európu, Stredný východ, Strednú Áziu a časti Číny a pre Severnú Ameriku. V súčasnosti sa vyskytuje aj na Novom Zélande. Dorastá do výšky asi 1 m. Jeho stonka sa dobre vetví je pokrytá chlpkami, rovnako ako povrch listov. Listy majú tvar srdca alebo trojuholníka a má zúbkované okraje, zdola sú sivé. Kvety sú fialové alebo biele a pokryté škvrnami. Na vrchoch výhonkov vytvárajú kvetenstvo. Kvitnú od júna do septembra. Plody sú semená. Celá rastlina vonia pekne.