L-Fenylalanín / LPA - 50g

Zloženie: L-Fenylalanín / LPA - 50g
Zaradenie: LPA

L-fenylalanín je aminokyselina tvoriaca proteín. Patrí medzi exogénne aminokyseliny, teda tie, ktoré naše telo musí prijímať zvonku. Dodávame ho konzumáciou mäsa, rýb, vajec, mliečnych výrobkov, mlieka a sóje.

Fenylalanín, okrem kódovania proteínov, zohráva aj iné úlohy. Je prekurzorom mozgových neurotransmiterov: dopamínu, adrenalínu a norepinefrínu, ako aj melanínu – kožného farbiva. Je tiež nevyhnutný pre tvorbu hormónov štítnej žľazy. Z týchto dôvodov sa predpokladá, že jeho dodatočné dopĺňanie znižuje zafarbenie pokožky, podporuje činnosť nervovej sústavy a urýchľuje metabolizmus.

AKCIA
Koža
Hlavným dôvodom suplementácie fenylalanínu je jeho pozitívny vplyv na pokožku. Používa sa perorálne a externe ako prísada do krému, môže redukovať svetlé aj tmavé sfarbenie, čím zvyšuje produkciu melanínu v koži.

dopamín
Ďalším hlavným dôvodom suplementácie L-fenylalanínu je to, že môže zvýšiť hladiny dopamínu v mozgu. Vyššia hladina dopamínu znamená lepšiu náladu, viac motivácie a energie konať, viac sebadisciplíny, viac radosti v každodennom živote a intenzívnejšie potešenie. Dopamín tiež ovplyvňuje koncentráciu, pamäť a schopnosti učenia a emócie. Preto sa oplatí postarať sa o jeho patrične vysokú úroveň. Treba si však uvedomiť, že na vznik dopamínu sa fenylalanín najskôr premení na tyrozín, potom na L-DOPA a nakoniec na dopamín, takže na zvýšenie dopamínu stačí doplniť samotný tyrozín.

L-fenylalanín → L-tyrozín → L-DOPA → dopamín

Chudnutie
Predbežné štúdie na zvieratách ukazujú, že fenylalanín hrá dôležitú úlohu pri regulácii chuti do jedla a metabolizmu glukózy. Skúmali účinok L-fenylalanínu na príjem potravy, toleranciu glukózy a uvoľňovanie hormónov sýtosti v gastrointestinálnom trakte hlodavcov. Ukázalo sa, že skorší urgentný príjem fenylalanínu viedol k zníženiu príjmu potravy v daný deň a z dlhodobého hľadiska k celkovému zníženiu príjmu potravy a zníženiu hmotnosti. L-fenylalanín zvýšil sekréciu hormónov GLP-1 a PYY, ktoré sú zodpovedné za pocit sýtosti a znížil hladinu grelínu v krvi, ktorý motivuje k jedlu a zvyšuje chuť do jedla. Okrem toho zlepšil glukózovú toleranciu, čo má tiež obrovský vplyv na kontrolu hmotnosti.

APLIKÁCIA
na zníženie zafarbenia pokožky
na zlepšenie pohody, zvýšenie motivácie a zlepšenie koncentrácie
nápomocný pri chudnutí

ZLOŽENIE
100% L-fenylalanín. Získava sa fermentáciou z kukuričnej glukózy. Bez pridania plnív, farbív, konzervačných látok a klzných látok. Najvyššia kvalita!

AKO POUŽIŤ
1 odmerka až trikrát denne. Rozpustite v troche vody. Konzumujte pred jedlom. 1 plochá odmerka (1 ml) obsahuje 600 mg L-fenylalanínu. Odporúčaná denná dávka je 1800 mg L-fenylalanínu.
Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.
V prípade súčasnej suplementácie L-tyrozínu neprekračujte celkovú dávku 1900 mg denne.
Na vonkajšie použitie fenylalanínu je potrebné ho pridať do krému alebo masti v koncentrácii 10%.

POZOR!
Nadbytok L-fenylalanínu je škodlivý! Môže spôsobiť zníženie syntézy serotonínu, zníženie nálady a zhoršenie výkonnosti nervového systému.

KONTRAINDIKÁCIE
Fenylketonúria, schizofrénia, tehotenstvo a dojčenie (dodatočný príjem fenylalanínu môže spôsobiť malformácie dieťaťa), precitlivenosť na prípravok.

Interakcie:
Neužívajte L-fenylalanín spolu s: L-dopa, MAOi antidepresívami a antipsychotikami.