Ženšen biely - Panax ginseng - 25g rezaného koreňa

Zloženie: Kórejský biely ženšen - 25 g rezaného koreňa
Zaradenie: Bylinky

Biely ženšen je rovnaký druh ako červený ženšen alebo Panax ginseng. Rozdiel je v tom, že po zbere a reze je koreň červeného ženšenu vystavený horúcej pare, vďaka čomu získava svoju charakteristickú červenú farbu. Okrem toho sa šupka neodstráni. Biely ženšen sa naopak hneď po zbere lúpe a suší na slnku. Spôsob spracovania ženšenu výrazne ovplyvňuje jeho chemické zloženie a účinky.

Zdraviu prospešné vlastnosti:

Oba druhy ženšenu majú adaptogénne a protizápalové vlastnosti, posilňujú organizmus, znižujú únavu, zlepšujú krvný obeh a zvyšujú imunitu.

Červený ženšen obsahuje vysoké množstvo aktívnych saponínov (ginsenosidov) a je známy svojim stimulačným účinkom. Intenzívne pôsobí, zvyšuje srdcovú frekvenciu a krvný tlak. Zbystruje koncentráciu a zmysly, zlepšuje náladu, dodáva energiu a motiváciu konať.

Biely ženšen na druhej strane obsahuje menej aktívnych saponínov a má trochu iný chemický profil. Vďaka tomu je jeho účinok jemnejší. Nestimuluje toľko ako červená a nezvyšuje krvný tlak, takže ho môžu užívať ľudia s hypertenziou, náchylní na stres a majú problémy so zaspávaním.

Biely ženšen sa odlišuje najmä jeho pozitívnym vplyvom na náladu, lipidový profil a kardiovaskulárny systém. Pokusy na zvieratách ukázali, že biely ženšen zvyšuje hladinu sérotonínu v mozgu, pomáha normalizovať hladinu cholesterolu a zlepšuje stav ciev.

APLIKÁCIA
s cieľom celkovo posilniť organizmus a urobiť ho odolným voči rôznym stresovým faktorom
zlepšiť koncentráciu a intelektuálnu kapacitu
na zlepšenie nálady
počas obdobia zotavenia
zlepšiť fungovanie starších ľudí
ako podpora pri liečbe hyperlipidémie a kardiovaskulárnych ochorení

ZLOŽENIE
Biely ženšen (Panax ginseng) 100%. Surovina najvyššej kvality!

AKO POUŽIŤ

Odvar (rezaný koreň):
1-2 čajové lyžičky koreňa zalejte pohárom vriacej vody a 10-15 minút povarte. Vypite pol pohára alebo jeden pohár ráno a napoludnie.

Infúzia (mletý koreň):
Pol lyžičky mletého koreňa zalejte malým množstvom horúcej vody. Po vychladnutí vypite spolu so sedimentom. Používajte 1-2 krát denne, najlepšie v prvej polovici dňa.

Tinktúra
Odrezaný koreň zalejeme 40-60% liehom v pomere 1:5. Odložte na 4 týždne, občas pretrepte. Nakoniec preceďte. Užívajte jednu čajovú lyžičku (5 ml) 1-2 krát denne.

Neužívajte večer – ženšen môže sťažiť zaspávanie.

Po dvoch mesiacoch užívania ženšenu sa odporúča urobiť si prestávku na 1-2 mesiace, potom môžete v užívaní pokračovať.

SPOLUPRÁCA
Ginkgo biloba a guarana zvyšujú pozitívny účinok ženšenu na kognitívne funkcie.

KONTRAINDIKÁCIE
Tehotenstvo, dojčenie, precitlivenosť na rastlinu. Nepodávať deťom.

CHARAKTERISTIKA RASTLINY
Ženšen (Panax ginseng) patrí do čeľade Araliaceae. Prirodzene sa vyskytuje v Číne, Kórei a Japonsku, ako aj na ďalekom východe Ruska. Vyvíja charakteristický koreň, často pripomínajúci človeka. Nad zemou tvorí trojprsté listy a súkvetia zhromaždené v zložených dáždnikoch.